Глава №18.
ТЕСТ №4
Отметьте галочками те фразы, которые вызывают у вас эмоциональную реакцию.
Я ИСПЫТЫВАЮ НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ ПОТОМУ ЧТО ...
# У меня выскочили прыщи на лице
# У меня нет возможности покупать дорогую стильную одежду
@ Я некрасивая (некрасивый)
@ У меня нет настоящей любви
* Никто не заметил мою новую прическу (прикид)
* В мою сторону не посмотрел ни один представитель противоположного пола
# Со мной разговаривали свысока.
# Мой любимый (любимая) нагрубил мне
@ Пришло ощущение, что я никчемная (никчемный)
@ Не могу избавиться от чувства вины
* Мне нагрубили в ответ на справедливое замечание
* Меня нагло обошли в очереди
# Чувствую себя глупой (глупым)по сравнению с другими людьми
# Я бессильна (бессилен) решить некоторые проблемы
@ Я боюсь заявить о своих правах
@ Я боюсь, что меня обманут
* Мне дали понять, что меня ни во что не ставят.
* Меня обманули
# У меня ничего не получается.
# Мое будущее закрыли черные тучи.
@ Я поняла (понял), что не могу изменить то, что сильнее меня
@ Мне приходится приспосабливаться к обстоятельствам.
* Меня назвали тупой (тупым), (посредственностью)
* Мне дали понять, что у меня не хватает образования